Kalbin ferahlasın& omurgan rahatlasın: Yin Yoga Ağustos Çalışması 16.08

Yazın ve sıcakların etkisiyle, bedeni, zihni derinden desteklemek isteyenlerle buluşuyoruz.

Yin Yoga pratiğini sevenler, uzun uzun duruşlarda derinleşmek isteyenler, dinlenmek, tazelenmek ve yaşam enerjisini yükseltme ihtiyacı duyanlar bu çalışmaya katılabilirler.

Bu buluşmada: Üst beden eklemlerine daha çok odaklanacağız, tüm bağ doku sağlığını ve eklem sağlığını destekleyeceğiz.

Boyun, omuz, kürek kemikleri, çene gerginliği, el bileği, kollar, üst omurga ve tüm omurga bölgeleri pratikte merkezimiz olacak.

Özellikle yorgunluk, atalet hallerinizi zihninizden ve bedeninizden hafifletmek, daha çok motivasyon halinizi desteklemek için bu pratiğe katılabilirsiniz.

Çalışma 90 dakika sürecektir, çalışmanın kaydını 5 gün boyunca tekrar izleme imkanıyla canlı buluşmaya katılabilirsiniz.

▫️Online Zoom üzerinden gerçekleşecektir/ 16 Ağustos Salı saat 20.00-21.30

▫️Çalışma ücreti: 75 TL (KDV dahildir)

▪️İletişim& Kayıt için e- posta iletmeniz yeterli.

📩barakayoga@gmail.com 

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: